Ein Trampolin sorgt für Spaß und Gesundheit

Ein Trampolin ist nicht nur für Kinder eine lohnende Anschaffung, auch Erwachsene können davon profitieren und mit einem Trampolin ihrer Gesundheit viel Gutes tun.
Kategorie: Online-Shops: Sport

Nicht nur für Kinder ist ein Trampolin eine lohnende Investition, auch Erwachsene sollten über die Anschaffung von einem Trampolin nachdenken. Wenn man auf der Suche nach dem richtigen Trampolin ist, sollte man sich nach einem gesundheitsförderndes Modell umschauen. Billige Trampoline werden zwar häufig und gerade jetzt in der Vorweihnachtszeit angeboten, stellen aber oft eine Gefahr für die Gelenke und somit die Gesundheit des Benutzers dar. Nur ein weich gefedertes Trampolin garantiert eine Gelenkschonung und ist daher uneingeschränkt empfehlenswert.

Sollte man im Eigenheim trainieren wollen, greift man zu einem Minitrampolin. Zahlreiche Trainingseinheiten sind damit ausführbar. Diese sind gerade für das Konditionstraining sehr gut. Wie vor kurzem erst bestätigt wurde, ist das Fitnesstraining auf einem Trampolin oftmals empfehlenswerter als Langlauf. Diese Tatsache liegt nicht nur an der höheren Verletzungsgefahr beim Joggen, sondern auch den besseren Möglichkeiten bezüglich eines guten Fitnesstrainings. Grundsätzlich muss der potentielle Käufer eines Trampolins darauf achten, welcher Belastung das auserwählte Modell standhalten kann. Aber viele Trampoline können mit ca. 150 Kilogramm belastet werden. Darum hat jeder Verbraucher die Möglichkeit auf ein gutes Trampolin - Training.

Sofern man einen Garten hat, kann man eher über die Anschaffung von einem Gartentrampolin nachsinnen. Das Trampolin für den Garten ist in verschiedenen Größen erhältlich. Besonders beliebt sind die Modelle mit einem Durchmesser von 430 cm. Weil ein Gartentrampolin immer im Freien aufgebaut wird, können die hochwertigen Modelle mit fast allen Witterungsundilden umgehen. Nicht so interessant ist für den durchschnittlichen Verbraucher ein Doppelminitrampolin, weil solch ein Modell fast ausnahmslos für professionelle Trampolinsportler genutzt wird. Ein Doppelminitrampolin ermöglicht deutlich höhere Sprünge als das normale Minitrampolin. Da sehr hohe Sprünge aber auch vermehrt Verletzungen hervorrufen können, sollte dieses Trampolin-Modell ausnahmslos erfahrenen Personen zugedacht werden.

Für zusätzliche Sicherheit sorgt das Montieren eines Sicherheitsnetzes anschaffen. So treten erheblich weniger Verletzungen auf.

Datum: 19.10.2007
Author: Sheila Eisenberg
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