Gartentrampolin

Was in Amerika schon Gang und Gebe ist, wird nun auch in Deutschland zur Alltäglichkeit. Freizeit- und Fitnessgerät in einem: das Trampolin bietet Nutzen für jeden.
Kategorie: Freizeit

In der Vergangenheit fand man sie auf Festen oder in Erlebnisparks, nun kann man Trampoline zudem für den privaten Gebrauch erwerben. Das Trampolin ist ein Gerät zur Sprungunterstützung und in vier unterschiedlichen Formen zu kaufen.

Außer dem Gartentrampolin gibt es das Minitrampolin, das Open-End Minitramp und das Doppelminitrampolin. In sportlicher Hinsicht stellt das Trampolinturnen eine Unterkategorie im Turnsport dar und ist seit überschaubarer Zeit zudem eine olympische Disziplin. Im professionellen Trampolinturnen kommt das klassische Trampolin, auch das große Trampolin genannt, zum Gebrauch. Mit diesem lassen sich mit Hilfe der Bauart die höchsten Sprünge durchführen.

Beim Trampolinspringen, wie es auch in Österreich genannt wird, kommt es besonders auf eine gute Koordination des Körpers an. Auf jeden Fall für Kids und die Teenager ist das Turnen auf einem Trampolin eine riesige Freude. Aufgrund dieser Tatsache hat die Industrie reagiert, und Gartentrampoline geschaffen. Diese werden ganz einfach im Garten aufgestellt und los geht der Spaß. Gartentrampoline sind für den Ganzjahreseinsatz konzipiert und in unterschiedlichen Ausführungen zu haben. Das besondere Merkmal des Gartentrampolins ist die Größe. Die gängigste Größe hat einen Durchmesser von 430 Zentimetern und ist deshalb auch insbesondere für den Außeneinsatz einsetzbar. Wegen des Ausmaßes lassen sich mit dem Gartentrampolin sehr hohe Sprünge durchführen. Im Unterschied zu Minitrampolinen kommt es bei dieser Version ganz besonders auf einen guten Gleichgewichtssinn an. Bei Sprüngen, die vielleicht zwei bis drei Meter hoch ausfallen können, ist andernfalls eine enorme Verletzungsgefahr gegeben.

Der Aufbau eines Trampolins ist unabhängig vom Gestell immer dasselbe. In ein Gestell, das zumeist aus Metall besteht, wird dank Stahlfedern ein Sprungtuch aus Nylon befestigt. Je nach Größe und Stärke des Tuches lassen sich mannigfaltige hohe Sprünge durchführen. Für Kids ist das Turnen auf einem Gartentrampolin regelmäßig ein Erlebnis. Aber zudem für Ältere kann die Anschaffung eines solchen Gerätes durchaus schlau sein. Nicht nur der Gleichgewichtssinn wird gebessert, auch die komplette Körperkoordination wird verbessert. Außerdem sind zehn Minuten auf einem Gartentrampolin, was den Energieverbrauch betrifft, zu vergleichen mit einer halben Stunde Jogging. Trampoline werden besonders auch in der Rehabilitation zur Stärkung der Muskulatur eingesetzt. Ob als Hobby im Garten oder aus physischen Antrieben, ein Trampolin beinhaltet Erlebnis, hält jung und stärkt das Körpergefühl.

Datum: 07.10.2007
Author: Wittrien
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